О
Д
П
И
Ш
И
С
Ь
Игроманией называют неконтролируемое стремление к игре, в основном требующее денежных вложений. Это патологическое состояние, когда сам человек сопротивляться своему влечению не может, даже при условии существования угрозы материальному благополучию, здоровью и жизни.
В зависимости от игр большую роль играет эмоциональная составляющая.
Даже в безобидных на первый взгляд мобильных играх есть важный аспект - при очередном выигрыше экран “взрывается” салютом, выскакивают поздравления с новым уровнем или бонусы. Мозг фиксирует это состояние - “я - победитель!”, которое вызывает приятную эйфорию.
Именно такого рода эйфория в большинстве случае и является “крючком” для игроманов.
Кроме этого, у игровой зависимости есть ряд других предпосылок - генетическая предрасположенность, зависимые в семье, личностные особенности (низкая самооценка, неумение противостоять стрессам и т.д.), желание “пощекотать себе нервы” адреналиновым азартом.
Но какие бы способы не привели игромана на этот путь, итог один: потеря всего важного и ценного в жизни.
Проблему выявляют у пациентов разных возрастных групп, но в особенности она распространена среди молодых людей 18-35 лет. У представительниц слабого пола зависимость прогрессирует вдвое быстрее, чем у мужчин.
С развитием технологий, ростом популярности казино, доступности игр в интернет численность зависимых увеличивается. Патологическая склонность к азартным играм – это проблема не отдельного индивида, а общества.
Это дофамин и серотонин. В ожидании чего-то приятного или при получении такового выделяется гормон дофамин. Серотонин регулирует эмоциональный настрой и чувство удовлетворенности жизнью.
В организме игромана происходит мощный выброс дофамина, т.е. вырабатывается его больше, чем нужно. Это вызывает усиленное состояние возбуждения и эйфории.
Только по прошествии времени для получения такого же эффекта мозгу начинает требоваться больше стимуляции. В такой момент человек начинает необдуманно рисковать, повышать ставки, чаще играть. Все остальные интересы отходят на второй план.
Мальчиков проводят за играми более 7 часов в день, а 50% девочек играют около 5 часов ежедневно. В России растет число подростков, зависимых от компьютерных игр.
Людей в Москве регулярно играют в азартные игры. Около 10% игроков составляют группу патологических, которые могут тратить до 40% своего бюджета на игры
Азартные игры в первую очередь связаны с финансовыми затратами. Человек постепенно проигрывает все, как свое, так и чужое, потому что ищет возможности занять деньги где угодно. Квартиры, бизнес, многолетние сбережения - исчезает все.
Так попадают в финансовую яму. Конфликты в семье, с друзьями, проблемы на работе приводят к социальной изоляции. Игроман думает, что никто его не понимает и замыкается в себе.
Груз проблем продолжает давить, кредиторы наседают - человек постоянно находится в состоянии напряжения и стресса. Отсюда появляются проблемы со здоровьем: дает сбой сердечно- сосудистая система, ЖКТ, нарушается сон, пропадает аппетит. Самое опасное - это депрессия, которая неизбежно “венчает” подобные ситуации, и может привести к суициду.
К тому же, зависимые от игр, как и наркоманы, готовы пойти на все ради средств на очередную ставку. Отсюда - вероятность криминальных историй с непредсказуемыми последствиями.
представляет собой инновационное решение для лечения компьютерной зависимости. Мы полностью понимаем, что современные технологии и интернет могут быть невероятно привлекательными и увлекательными, но они также могут вызывать зависимость и негативно влиять на наше здоровье и жизнь в целом
Мы предлагаем стационарные и амбулаторные условия. Программа рассчитана на срок от 6-ти месяцев, с акцентом на долгосрочный результат. 30% клиентов меняют свою сферу деятельности благодаря профориентации, что минимизирует риск возврата к зависимости.
экспертов разработала программу, которая помогает людям избавиться от компьютерной зависимости и восстановить контроль над своей жизнью. Мы предлагаем индивидуальную и персонализированную помощь для каждого клиента, исходя из его уникальных потребностей и целей
Игровая зависимость имеет нехимическое происхождение, а значит, и корни проблемы нужно искать не во внешнем мире, а внутреннем.
Лекарственные препараты могут снять тревогу, немного сгладить гормональный фон, т.е. справиться с физическими симптомами.
Но не они приводят к игровой зависимости.
А это значит, что если при помощи грамотного психотерапевта не разобраться в причинах, которые толкнули к игре, после медикаментозного лечения все вернется на круги своя.
Психотерапевт вначале выясняет, на какой стадии зависимости находится пациент, его индивидуальные фазы игрового цикла. Врач рассказывает о природе игромании, ее симптомах, особенностях протекания болезни и способах лечения. Также пациента информируют о возможностях срыва, его типичных причинах и методах противостояния подобным ситуациям.
Вместе с пациентом терапевт создает стратегию, которая позволит управлять поведением, осознавать свои желания и контролировать их. Выявляются и прорабатываются иррациональные установки мышления, которые связаны с игрой и поведением. Составляется план действий, который поможет реализовать приоритетные задачи - выплата долгов, работа над восстановлением личных и рабочих отношений и т.д.
Чтобы минимизировать вероятность срыва, психотерапевт обсуждает с пациентом причины и вырабатывает мотивацию для контроля игрового поведения, обучает навыкам саморегуляции. Кроме этого, проводится терапевтическая работа с близкими игромана, чтобы наладить внутрисемейные отношения.
В избавлении от игровой зависимости основную роль играет признание проблемы, желание самого пациента и его мотивация к лечению. Психотерапия позволяет проанализировать проблемы в поведении, осознать их, найти аддиктивные убеждения и понять, как на них влияет эмоциональное состояние. Все это нужно для того, чтобы изменить иррациональные установки мышления, толкающие к неконтролируемому желанию играть.
Другими словами, пациенту предоставляется возможность посмотреть на ситуацию с разных сторон и даются инструменты для эффективной работы над собой. Поэтому успех терапии напрямую связан со стремлением игромана изменить свою жизнь.
Психообразовательный аспект заключается в том, чтобы дать человеку информацию о механизмах формирования зависимости, возможных причинах и последствиях.
Вместе с терапевтом игроман учится распознавать мысли и ситуации, усиливающие желание играть, а также получает инструменты для противодействия.
Человек начинает лучше разбираться в причинах своего аддиктивного поведения и осознает все негативные последствия такого образа жизни.
Поэтому при наличии желания и сильной мотивации к лечению он получает возможность работать над собой, с помощью специалиста постепенно налаживая собственную жизнь
Для работы с игроманией существует множество эффективных подходов. Грамотный специалист подбирает методы в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и его истории болезни.
С помощью психотерапевта клиент определяет свои негативные убеждения, меняя их на здоровые. Учится управлению эмоциями, т.к. депрессия, тревога и страхи провоцируют формирование зависимости. КПТ также помогает развить навыки управления временем и поведением, поскольку у игроманов остаются в стороне все иные аспекты жизни, кроме игры. Освоив определенные приемы, они возвращаются к нормальной жизни.
Часто у игроманов разрушаются коммуникативные связи, их влечение приводит к социальной изоляции. Работа в КПТ дает возможность восстановить и улучшить навыки общения с семьей и друзьями. Игровая зависимость обычно связана с неумением решать возникающие проблемы, КПТ - подход позволяет научиться справляться с трудностями более здоровыми и эффективными способами.
Они могут общаться друг с другом, делиться проблемами и вариантами их решения. В группе игроман находит поддержку и понимание, что позволяет не чувствовать себя одиноким.
Этапы групповой терапии построены таким образом, чтобы от принятия и осознания своей проблемы человек пришел к работе над ее решением.
Групповая терапия также помогает справляться с рецидивами.
Специалист мягко направляет сознание пациента к тому, что игромания - серьезная проблема, требующая решения.
Поощряет его желание избавиться от зависимости и помогает найти наиболее значимые мотивы для эффективной работы.
Поддержка ближайшего окружения очень важна для игромана, но важно, чтобы она вела к отказу от игры, а не усугубляла ситуацию. В частности, не все понимают бессмысленность и опасность финансовой помощи зависимому, т.к. это никогда не приведет последнего к желанию бросить играть. Ему это не нужно, ведь его проблемы решает кто-то другой.
На семейных консультациях терапевт объясняет, какие варианты поддержки могут действительно помочь человеку осознать необходимость лечения. Непонимание и обиды также могут сильно осложнять общение внутри семьи. Поэтому семейная терапия дает возможность наладить здоровую коммуникацию.
В психоанализе игромания рассматривается как один из патологических вариантов невроза.
Индивидуальная работа с терапевтом помогает найти причины зависимости в каждом конкретном случае и подобрать эффективные методы лечения.
С помощью терапевта он анализирует и прорабатывает личный опыт для понимания негативных последствий собственных неправильных решений. Дальнейшая работа над собой будет построена на его личной ответственности за то, как он будет справляться на трудном жизненном этапе.
Например, представлять все более провоцирующие ситуации, при которых способен воздержаться от игры (метод имажинальной десенситизации). Или идентифицировать себя со значимым человеком, очень далеким от азарта. Войти в его образ и попытаться ответить самому себе с точки зрения другой личности, почему подобное времяпрепровождение считается нездоровым.
При переосмыслении игровой зависимости пациент ищет ответы на заранее составленные терапевтом вопросы, причем ответы должны обесценивать романтику азарта. Это покажет изменения в его сознании по отношению к зависимости.
А - активирующее событие, которое может состоять из конкретной ситуации, мыслей или чувств, поведения, воспоминаний. В - это мысли или базовые убеждения, относящиеся к активирующему событию. С - эмоциональные и поведенческие реакции, вызванные мыслями относительно активирующей ситуации. Они могут быть как позитивными, так и негативными.
Задача терапевта состоит в том, чтобы с помощью пациента выявить, с какими убеждениями связаны негативные или иррациональные эмоции, чтобы показать непродуктивность таких убеждений. Когда пациент осознает связь между своими мыслями и поведением, его можно обучить при помощи специальных техник переводу негативных убеждений в нейтральные или позитивные.
В арт-терапии используется способ выражения своих мыслей и эмоций через различные виды искусства. Музыка, танцы, рисование снимают напряжение, отвлекают от мыслей об игре, избавляют от негативных эмоций.
Кроме этого, человек может увидеть в себе новый потенциал, раскрыть творческие способности. В результате улучшается настроение, снижается уровень тревоги, повышается самооценка.
Кроме этого, терапевт собирает анамнез пациента, чтобы максимально точно определить его психологическое состояние. При этом отделить игроманию от других расстройств психики позволяют специальные методики.
Уделяется внимание физическому здоровью - назначаются тесты на алкоголь и наркотики, измеряется давление, пульс, температура. После этого следует консультация с психотерапевтом для определения причин зависимости и подбора оптимального лечения.
Основной начальный этап - это признание игроманом собственной зависимости и обращения за помощью.
В процессе клинического интервью психолог или психотерапевт проводит беседу с целью сбора информации о симптомах зависимости, ее продолжительности, выясняет наличие других психических заболеваний. Диагностика включает анкетирование и тестирование пациента для более точной оценки его состояния и психологических особенностей.
После сбора анамнеза и получения полной картины заболевания подбирается терапия, в которой будет проводится работа с пациентом. при необходимости назначаются лекарственные препараты для снятия симптомов тревоги и стресса.
Комплексная реабилитационная программа составляется для каждого пациента в индивидуальном порядке. Как правило, она состоит из индивидуальной и групповой психотерапевтической работы, трудотерапии, диетотерапии, семейного консультирования. Длительность зависит от многих факторов, в том числе от тяжести заболевания.
Рецидивы случаются, и это не означает, что терапия не работает и лечение бессмысленно. Психотерапевт и пациент на этом этапе выясняют, какие триггеры послужили причиной срыва и разрабатывают методы противодействия.
Однако, избавиться от лудомании самостоятельно сложно. Самое эффективное, что может сделать зависимый – обратиться за профессиональной помощью.
Путь, который предстоит пройти зависимому для избавления от пагубной привычки у каждого свой. В процессе лечения и реабилитации задействуются разные методы и подходы. Все, что будет эффективно для конкретного случая.
Для получения помощи при игровой зависимости можно воспользоваться услугами специализированных платформ, где после заполнения анкеты подбираются подходящие специалисты.
Кроме этого, существуют онлайн-сообщества, объединяющие людей с такой же проблемой. Там можно пообщаться, получить совет и поддержку.
Гипнотерапия позволяет сформировать отрицательное отношение к прежней болезненной привязанности и внушить представления об адаптивном поведении.
У пациента составляется представление об азартных играх как о вредном и бессмысленном варианте досуга.
Психотерапия в сочетании с медикаментозной поддержкой повышает эффективность, если нужно уменьшить проявления депрессии, раздражительности и тревоги, наладить сон.
С этой целью назначают антидепрессанты, нейролептики, седативные препараты. Без консультации с врачом принимать подобного рода лекарства нельзя.
В первую очередь обратите внимание на квалификацию специалиста, его опыт, отзывы пациентов.
Имеет значение, в каком подходе он работает. Кому-то например, из пациентов совсем не близок психоанализ, а кто-то не может работать с образами, как в ЭОТ.
У специалиста и клиента должен сложиться крепкий терапевтический альянс, это во многом обеспечивает успех работы. Если психотерапевт не вызывает доверия, лучше поискать другого врача.
Не стоит угрожать, шантажировать или манипулировать. Слезы и упреки тоже не помогут.
Лучше четко обозначить меру ответственности, т.е. дать понять, что решать проблемы игромана за него никто не будет. Говорить всегда лучше “я-сообщениями”, т.е. рассказать о своих чувствах, объяснить, что хотите помочь.
И помощь эта будет в первую очередь, заключаться в обращении в центр работы с зависимостью.
Уже второй десяток лет наш центр реализует программы лечения и реабилитации игроманов. Специалисты центра в 85% случаев помогают людям вернуться к нормальной жизни.
“Вне Игры” - это профессионализм, конфиденциальность и бережное отношение к пациентам и членам их семей без осуждения и нравоучений.
Мы знаем, что каждый случай индивидуален и построим комплексную работу с учетом вашей персональной истории!
Я очень благодарна специалистам Центра "Вне Игры" что помогли мне справиться с моей проблемой. По глупости я увлеклась онлайн-казино, и не заметила даже, как влезла в микрокредиты, чтобы отыграться. Психологи Центра помогли найти корни проблемы в моей психике и буквально за руку вывели из зависимости.
Однажды я ради интереса сделал ставку на результат футбольного матча, и о чудо - угадал! Решил, что мне совсем не помешают такие легкие деньги, и стал промышлять этим регулярно. Однако Фортуна более не спешила поворачиваться ко мне лицом, и я потерял немало денег. После того, как я проиграл деньги, отложенные на семейный отдых, пришлось искать психологическую помощь, чтобы не потерять семью. Друзья посоветовали Центр "Вне Игры", я обратился туда и получил помощь. Больше я не доверяю сомнительным схемам обогащения, жена меня простила, и скоро мы едем отдыхать в Абхазию.
Сотрудники Центра реально спасли меня от серьезных проблем. А суть такова вкратце: мне позвонили из фирмы по обучению торговле на бирже. Я что-то подумал, что это отличный способ заработать денег. Сначала обучали бесплатно, потом уговорили инвестировать серьезную сумму, чтобы можно было хорошо заработать. Я вложил свои накопления, да еще и у друга занял. Сначала пошла прибыль, а потом... Короче, все мои денежки испарились. Куратор разводил руками - мол, так бывает. Я влез в кредиты, чтобы отдать долг и еще пробовать отыграться, но безуспешно. Когда узнали родители, то связались с Центром "Вне Игры", и я прошел курс реабилитации. Больше в такие сомнительные игры я не играю. Спасибо специалистам Центра.