Мой сын лудоман: что делать
Мой сын лудоман: что делать
"Все время ищешь способы занять деньги на игру. Почти не спишь, начинаешь ненавидеть людей, рассорился со всеми близкими и друзьями. Голова в тумане и мысли только об игре. Долги миллионные и после очередного проигрыша думаешь о суициде, потому что уже не веришь, что вернешь деньги. И когда отчаяние становится сильнее других инстинктов и мыслей, видится только один выход - суицид. Проще умереть, чем продолжать жить." Это реальная исповедь игромана, который был готов сделать последний шаг. В его жизни оставалось уже только стремление играть и миллионные долги. У него хватило сил вернуться в нормальную жизнь. Но страшная статистика свидетельствует о том, что для подавляющего числа зависимых мысли о смерти - не просто размышления о вечном. Кто-то все же перешагивает черту…
Лудомания как форма поведенческой зависимости
Лудомания - явление, которое с каждым годом приобретает все более угрожающие масштабы и никак не связано с возрастом, полом или социальным положением.
Статистика суицидов среди зависимых от азартных игр
Специализированных исследований смертности от лудомании даже во всем мире не так много. Однако уже есть данные о том, что количество самоубийств среди игрозависимых в 15 раз больше, чем среди других людей. Причем возрастной диапазон очень велик - от 20 до 74 лет.
Еще несколько лет назад в нашей стране зарегистрировали случаев смерти по причине лудомании больше полутора тысяч. В сравнении с данными десятилетней давности эта цифра выросла в два раза.
Что такое лудомания и как она развивается?
Для зависимых игроков нет больше иных интересов, их нравственные ценности, социальные связи, вовлеченность в семейные или другие обязанности кардинально меняются.
Зависимость может развиваться постепенно, не всегда заметная окружающим. Тем более что игроманы начинают тщательно скрывать свое пристрастие и быстро учатся лгать и манипулировать, даже если раньше им это было несвойственно.
Первые выигрыши и эйфория побуждают снова делать ставки и тратить деньги. Восприятие реальности искажается. Многим игрокам вначале “везет”. На этом, собственно и построена игровая индустрия.
Те, кто сумел избавиться от игромании, замечали, что поначалу выигрываешь крупные суммы, и вот когда окончательно подсаживаешься на игру, следуют проигрыши. Причем они намного крупнее, чем выигрыши, ведь к тому времени игрок уже повышает ставки.
Виды игр и ставок, вызывающих зависимость
Игровой процесс всегда построен на поощрении. Даже если вы играете в простейшую браузерную игрушку. Ведь всякий раз после успешно пройденного уровня у вас на экране вспыхивают надписи типа “молодец!”, играет музыка и запускается фейерверк. Вот эти проявления восхищения и фиксирует мозг. Что же говорить о том, что если выигрыш приносит не только словесные комплименты, а еще и денежный эквивалент, так сказать, подтверждение: “Я лучше всех!”.
Мальчиков проводят за играми более 7 часов в день, а 50% девочек играют около 5 часов ежедневно. В России растет число подростков, зависимых от компьютерных игр.
Людей в Москве регулярно играют в азартные игры. Около 10% игроков составляют группу патологических, которые могут тратить до 40% своего бюджета на игры
Поэтому нельзя сказать, что вот эти игры не вызывают зависимость, а эти вызывают. Любая игра, а особенно такая, где можно выиграть реальные деньги, может вызвать зависимость. И следующая ловушка, куда попадает человек - “я контролирую ситуацию”. Запомните: в тот момент, когда вы понимаете, что не можете прекратить, вы уже ничего не контролируете.
представляет собой инновационное решение для лечения компьютерной зависимости. Мы полностью понимаем, что современные технологии и интернет могут быть невероятно привлекательными и увлекательными, но они также могут вызывать зависимость и негативно влиять на наше здоровье и жизнь в целом
включает в себя не только терапевтические сессии с опытными психологами, специализирующимися в области зависимости от компьютера, но и обучающие материалы, групповые сессии поддержки, а также практические упражнения и стратегии для преодоления соблазнов и развития здоровых привычек
экспертов разработала программу, которая помогает людям избавиться от компьютерной зависимости и восстановить контроль над своей жизнью. Мы предлагаем индивидуальную и персонализированную помощь для каждого клиента, исходя из его уникальных потребностей и целей
Основные симптомы лудомании
Раздражительность и усиливающаяся тревога, когда по каким-то причинам игра недоступна. Агрессия в ответ на попытки ограничить увлечение или поговорить о том, насколько это опасно. Изменения характера и эмоциональных реакций.
Открытый и общительный становится скрытным, круг общения сильно сужается. За игрой человек проводит все свободное время. Не может внятно ответить, на что потратил деньги, и такие ситуации происходят все чаще.
У лудомана все интересы сводятся к играм. Жизнь близких людей, их чувства перестают его волновать.
Игровая зависимость очень жестко меняет ценностные ориентиры. Неважно, у кого и как занять денег и как их потом отдавать. Важно здесь и сейчас их получить.
Поэтому сын может взятые родителями в кредит деньги на его свадьбу спустить их за полчаса в онлайн казино (реальная история).
Настроение в большинстве случаев подавленное, эмоциональные реакции могут быть слишком бурными и не вполне адекватными. К примеру, в результате проигрыша швырять вещи, громко кричать.
Влияние на мозг и психику человека
Состояния, которые испытывает большую часть времени человек с игровой зависимостью, несут с собой серьезные психические изменения.
Снижается самооценка, усиливаются проявления тревоги, агрессии, апатии. Появляются мысли о суициде, потому что чувство вины растет в геометрической прогрессии (проблемы с кредитами, конфликты в семье и т.д.).
Игроману легче скрывать свою зависимость, чем, к примеру, алкоголикам. Но такие проявления личностных черт, как лживость, безразличие к окружающим, конфликтность становятся все более заметными.
Очень часто одна зависимость тянет за собой другую. Как рассказывал один пациент, “за столом проигрывались огромные суммы, и понятно, никто не играл трезвым”.
Алкоголь или наркотики добавляются в копилку игромана. Все это вместе взятое сильно влияет на мозг и память, ухудшаются когнитивные функции.
Причины суицидальных мыслей при лудомании
Игроман попадает не только в социальную изоляцию, его психика не в состоянии регулировать те негативные чувства и эмоции, которые становятся постоянными спутниками.
Финансовые потери (долги, банкротство, кредиты)
На крайней стадии зависимости человек способен поставить на кон любые деньги, которые к нему попадают. Даже если это будут последние сто рублей, а дома совсем нечего есть.
Еще истории из жизни - когда человек убеждает (некоторые проявляют прямо чудеса ораторского мастерства) друзей взять для него кредит, который естественно, тут же проигрывает.
С определенного момента ни банки, ни микрофинансовые организации лично должнику денег не выдают. По словам игромана, в день может поступать до 300 звонков от коллекторов.
Игрозависимые проигрывают квартиры, продают вещи, т.к. на определенной стадии уже теряют работу и других источников дохода нет.
Те, кто имеет собственную компанию, в конце концов теряют бизнес. К примеру, нужно вложиться в расширение или закупку материалов - все идет в игру. Без возврата.
Одиночество
Социальная изоляция игромана настигает по нескольким причинам.
Во-первых, другие люди (если не могут занять денег) становятся ему неинтересны.
Во-вторых, репутация среди окружения сильно портится по причине занятых и не отданных денег.
Конфликты с друзьями (близкими и не очень), семьей, ощущение, что никто не понимает, чувство вины только усиливает разрыв социальных связей.
Чувство вины и стыда
Для игроманов понятия “играть” и “отыграться” очень разные. Постоянно преследует мысль, что проигранные деньги нужно вернуть.
Они не могут остановиться, все глубже увязая в долгах. Большинство близких в подобных ситуациях реагируют однозначно - ругают, стыдят, напоминают об ответственности.
Игроман понимает, что это из-за него ситуация сложилась хуже некуда. Но он продолжает играть, потому что прекратить уже не в состоянии.
Ему стыдно. Он может сам себя осуждать, испытывая бессилие и отчаяние.
Психологическое и эмоциональное состояние лудомана
Игроманы все время находятся в эмоциональном напряжении, они уже не помнят, что такое расслабленность и спокойствие. На короткое время они могут это ощутить в игре, но с проигрышем все негативные эмоции возвращаются в усиленном объеме.
Состояние, характерное для зависимых (депрессия, тревожные расстройства, чувство безысходности)
Игроманию относят к психическим нарушениям, а это значит, что у зависимых от игры развиваются, помимо всего прочего, нарушения мыслительной деятельности.
Когда наступает период проигрышей, помимо финансовых потерь, отсутствует подпитка в виде дофамина и эндорфина. Стрессоустойчивость сильно снижена, по этой причине усиливаются невротические и тревожные проявления. Нет понимания, что делать дальше, кроме одного - нужны еще деньги. А когда они появляются, так же быстро исчезают.
Невозможность исправить ситуацию рождает чувство безысходности.
Как влияют постоянные проигрыши?
Ценность денег для игрозависимых сильно трансформируется. Они становятся всего лишь инструментом, чтобы получить выигрыш, вернуть то, что уже проиграно.
Лудоманы лихорадочно ищут способы найти любые деньги, и, как говорил один бывший игрок, “даже не понимаешь в итоге, как мог проиграть сумму, равную стоимости квартиры”. Проигрыши усиливают чувство вины и тревогу. Потому что желание играть требует свое, а кредиторы все настойчивее напоминают о долгах.
Игроман стремится к выигрышу, как к последнему способу все исправить. А потом вдруг понимает, что выиграть не получится. И с каждым проигрышем все настойчивее появляются мысли о самоубийстве.
Признаки, когда нужна срочная помощь
Игроманы неплохо маскируют свои проблемы. Они изворачиваются и придумывают любые небылицы, лишь бы никто не догадался, как далеко все зашло. Поэтому понять, что нужно немедленно что-то предпринять, бывает очень сложно.
Но в любом случае, если первые признаки игровой зависимости проявились, не нужно ждать, когда потребуются срочные действия. Игромания - это не ОРЗ, сама по себе не исчезнет. Дальше будет только хуже.
Как только вы поняли, что у вашего близкого человека игровая зависимость, действуйте сразу. Чем дольше формируется зависимость, тем сильнее искажения мышления у игромана и тем труднее будет потом.
Однако, избавиться от лудомании самостоятельно сложно. Самое эффективное, что может сделать зависимый – обратиться за профессиональной помощью.
Социальные и финансовые последствия лудомании
Т.к. ему постоянно нужны деньги, он будет искать любую возможность, вплоть до кражи имущества из дома и проигрыша пособия на ребенка.
Это выглядит как безответственность и безразличие. К тому же игроман перестает интересоваться жизнью родных, выполнять свои обязанности.
Теряя работу, он не будет искать новую. А если найдет, его зависимость не позволит задержаться надолго.
Социальный статус, тоже, как правило, страдает.
Успешный когда-то бизнесмен может все потерять и оказаться на улице, бомжевать.
Кроме того, некоторые в надежде раздобыть деньги, идут на преступление, и в результате имеют проблемы с законом.
Факторы, повышающие риск суицида при лудомании
Игроманы все время находятся в эмоциональном напряжении, они уже не помнят, что такое расслабленность и спокойствие. На короткое время они могут это ощутить в игре, но с проигрышем все негативные эмоции возвращаются в усиленном объеме.
Психологические и физиологические последствия
Апатия, депрессия, безысходность, разочарование - эти состояния подталкивают “все закончить”.
Со стороны физического состояния - бессонница, головные боли, проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Влияние параллельных зависимостей (алкогольная, наркотическая)
У него картина мира складывается другая.
А когда к этому добавляется алкоголь или наркотики - это лишь усиливает искажения восприятия. И ведь эти виды зависимости тоже требуют денег.
Эйфория краткосрочная, а синдром отмены более жесткий, который может многократно усилить суицидальные намерения.
Недоступность помощи или ее недостаточность
О проблеме игровой зависимости у нас в стране заговорили относительно недавно. В отличие от рекламы онлайн-казино, реклама реабилитационных центров не настолько навязчивая.
Человек не может прийти в обычную поликлинику и сказать “у меня игромания”. К тому же специалистов, имеющих адекватный опыт работы с такого рода зависимостями, не так много.
Наш центр одним из первых в стране начал работать с игроманами, благодаря чему мы смогли реализовать собственную программу реабилитации, основанную на многих успешных историях избавления от зависимости.
Методы помощи и поддержки лудоманов с суицидальными мыслями
Когда у человека есть искреннее желание избавиться от зависимости, важно, чтобы рядом были люди, которые могут не только поддержать, но и оказать профессиональную помощь.
Доступные программы лечения в центре “Вне игры”
Мы работаем с родственниками зависимых и помогаем игроманам по авторской методике лечения, это наше основное направление.
Для каждого пациента мы подбираем свой вариант программы, ориентируясь на его личностные особенности, игровой стаж, личные обстоятельства.
Более того, программа периодически корректируется в зависимости от уровня прогресса.
Группа анонимных игроманов
Лечение построено по принципу программы "12 шагов".
Люди попадают в среду, которая лишена осуждения, т.к. каждый из членов группы столкнулся с игровой зависимостью.
В атмосфере принятия, осознания того, что тебя поймут и помогут, люди легче раскрываются.
Они видят уже не только свой порок, но и возможности, благодаря которым его можно победить.
Консультация с психологом и психиатром
Как сама по себе игромания может стать причиной патологических изменений психики, так и наличие психических заболеваний способно спровоцировать неконтролируемое желание играть.
Поэтому, чтобы последующее лечение и терапия были более успешными, клиентам предоставляется возможность получить консультацию психиатра и психолога.
Советы для близких: как правильно выстроить диалог и не усугубить ситуацию
Сразу необходимо отметить: повлиять на ситуацию вы не сможете, если игроман не признает, что ему нужна помощь.
Разговаривать в любом случае надо с позиции взрослого, а не как с маленьким ребенком, которому объясняют, “что такое хорошо и что такое плохо”. Перед вами взрослый человек, и нести ответственность за свои поступки он может и должен сам. Говорите больше о своих чувствах, о том, что вы испытываете в связи с его проблемой. Можно рассказать, как повлияла его зависимость на всю семью. Только факты.
Не нужно уговаривать или стыдить, разговор должен быть спокойным, без криков и угроз. Дайте понять, что очень хотите и готовы помочь, но только если человек признает себя зависимым и обратится к специалистам. Объясните, что будете все это время рядом. Но начинать нужно немедленно. Вы сразу можете связаться с нашим центром и записаться на консультацию.
Лечение лудомании и профилактика суицидальных мыслей в Москве в центре “Вне игры”
Больше десяти лет наши специалисты помогают людям вернуться к полноценной жизни без зависимости.
Наши пациенты получают круглосуточную поддержку, посещают индивидуальные и групповые занятия с психологами.
Мы обучаем родственников игроманов, чтобы они могли лучше понимать механизмы зависимости и участвовать в процессе реабилитации.
Ваше желание - основа успеха. Остальное сделаем мы!
оставляют отзывы на нашу работу
Я очень благодарна специалистам Центра "Вне Игры" что помогли мне справиться с моей проблемой. По глупости я увлеклась онлайн-казино, и не заметила даже, как влезла в микрокредиты, чтобы отыграться. Психологи Центра помогли найти корни проблемы в моей психике и буквально за руку вывели из зависимости.
Однажды я ради интереса сделал ставку на результат футбольного матча, и о чудо - угадал! Решил, что мне совсем не помешают такие легкие деньги, и стал промышлять этим регулярно. Однако Фортуна более не спешила поворачиваться ко мне лицом, и я потерял немало денег. После того, как я проиграл деньги, отложенные на семейный отдых, пришлось искать психологическую помощь, чтобы не потерять семью. Друзья посоветовали Центр "Вне Игры", я обратился туда и получил помощь. Больше я не доверяю сомнительным схемам обогащения, жена меня простила, и скоро мы едем отдыхать в Абхазию.
Сотрудники Центра реально спасли меня от серьезных проблем. А суть такова вкратце: мне позвонили из фирмы по обучению торговле на бирже. Я что-то подумал, что это отличный способ заработать денег. Сначала обучали бесплатно, потом уговорили инвестировать серьезную сумму, чтобы можно было хорошо заработать. Я вложил свои накопления, да еще и у друга занял. Сначала пошла прибыль, а потом... Короче, все мои денежки испарились. Куратор разводил руками - мол, так бывает. Я влез в кредиты, чтобы отдать долг и еще пробовать отыграться, но безуспешно. Когда узнали родители, то связались с Центром "Вне Игры", и я прошел курс реабилитации. Больше в такие сомнительные игры я не играю. Спасибо специалистам Центра.
Ответы на вопросы
- Бубеев Ю.А. Игровая зависимость:механизмы, диагностика и реабилитация. 2008 г.
- Бударин Р.И. Игромания: реальные истории анонимных игроков. 2006 г.
- Москаленко В.Д., Зависимость:семейная болезнь. 2004 г.