П
О
Д
П
И
Ш
И
С
Ь
Лечение игромании в реабилитационном центре
Игромания и наркомания: в чем сходство и принципиальные различия зависимостей
Лечение игромании в реабилитационном центре
Игромания и наркомания: в чем сходство и принципиальные различия зависимостей
Женщина из Тюмени без перерыва играла 44 часа в пиратскую игру на телефоне, забыв о том, что дома есть муж, дети и повседневные обязанности. Очнуться ее заставила игровая статистика, показывающая что в течение недели она проводила онлайн в среднем семнадцать часов и даже не ориентировалась, какой сейчас день недели. Любая одержимость - это фатальные проблемы, а сегодня мы поговорим об одной из самых тяжелых, игромании.
Что такое женская лудомания простыми словами
Собственно определение лудомании для женщин и мужчин ничем не отличается. Это патологическое влечение к играм, с полной утратой контроля над своим поведением. Действиями лудоманов руководит страсть к игре, а другие сферы жизни постепенно вообще перестают интересовать. Круг общения сужается до таких же бедолаг, которые не могут справиться с азартом, в то время как копятся проблемы на работе, с близкими людьми и финансами.
Женская лудомания опасна тем, что зависимость развивается стремительно. Если у мужчин это может занять несколько лет, то прекрасные дамы попадают в капкан опасного влечения в течение года. Игра становится способом отвлечения от “серых будней”, подпиткой воображения и ярких желаний. Они уже представляют в подробностях свои достижения или как потратят баснословный выигрыш. Большинство женщин старается долго скрывать свой порок (в том числе материальные сложности), и это удается.
Причины развития лудомании у женщин
Развитие лудомании у женщин имеет свои особенности.
Как показывает статистика, для большинства это способ бороться с депрессией (азарт дает иллюзию контроля и дарит эмоциональное возбуждение), уйти от психологических проблем.
При низкой самооценке игра дарит ощущение успеха, которого не хватает в реальной жизни.
Пережившие тяжелую душевную или физическую травму женщины могут стремиться через игру дистанцироваться от болезненных воспоминаний.
Чаще всего женщины становятся лудоманами, если им не хватает социальных контактов (дети вырастают, мужья уходят из семьи или умирают, наступает пенсионный возраст).
Подтолкнуть к игре способно желание быстрого заработка и финансовой независимости (от родителей или супруга).
Игромания у женщин часто выступает в паре с другими расстройствами, связанными с импульсивностью (шопоголизм, РПП и пр.).
Повышается риск развития игровой зависимости и в том случае, если в семье уже есть игроман или поощряется интерес к азартному времяпрепровождению.
Наш продукт
представляет собой инновационное решение для лечения компьютерной зависимости. Мы полностью понимаем, что современные технологии и интернет могут быть невероятно привлекательными и увлекательными, но они также могут вызывать зависимость и негативно влиять на наше здоровье и жизнь в целом
Наша программа
Мы предлагаем стационарные и амбулаторные условия. Программа рассчитана на срок от 6-ти месяцев, с акцентом на долгосрочный результат. 30% клиентов меняют свою сферу деятельности благодаря профориентации, что минимизирует риск возврата к зависимости.
Наша команда
экспертов разработала программу, которая помогает людям избавиться от компьютерной зависимости и восстановить контроль над своей жизнью. Мы предлагаем индивидуальную и персонализированную помощь для каждого клиента, исходя из его уникальных потребностей и целей
Признаки женской игромании
Женщины склонны тщательно скрывать свое увлечение, но если обращать внимание на основные тревожные факторы, есть шанс вовремя заметить неладное.
Первые симптомы
На первой стадии заметить признаки формирования лудомании сложно. Насторожить могут резкие перепады настроения, раздражительность, стремление уединиться в телефоне или за компьютером. Утрачивается контроль времени, проведенного за игрой, поэтому женщины начинают лгать о том, сколько в действительности предавались азарту.
Начинаются странности с финансами - деньги на домашние нужды исчезают в неизвестном направлении. Времени на общение с семьей становится все меньше, т.к. пропадает интерес ко всему, не связанному с игрой.
Изменения в поведении
Все свое свободное время женщина проводит вне семьи и прежних социальных контактов. Она не выпускает из рук телефон (ноутбук) или почти не встает из-за компьютера. На попытки поговорить о том, что происходит, обычно реагирует очень эмоционально и агрессивно. Случаются внезапные приступы эйфории (например, в случае выигрыша), которые через непродолжительное время сменяются угрюмостью и апатией.
Если нет возможности играть, женщина становится раздражительной. Пытается постоянно занимать деньги у близких и знакомых под разными предлогами. Плохо спит и ест, демонстрирует повышенную конфликтность (в том числе и на работе). Скрытность и ложь проявляются все чаще, по любому поводу.
Тревожные звоночки
Тревожные признаки сильнее всего проявляются в изменении эмоционального фона и поведения. Из семейного бюджета регулярно исчезают деньги, пропажу которых женщина всеми силами пытается скрыть, а если правда выходит наружу, лжет напропалую. Вне игры всегда раздражена или агрессивна, не хочет обсуждать свою проблему, оживляется только за игрой. Мыслями она всегда где-то далеко, перестает интересоваться тем, что происходит в жизни близких людей. Круг общения меняется, перемещаясь в основном в онлайн-пространство.
Всех вышеперечисленных признаков достаточно, чтобы обратиться за консультацией в специализированную клинику. В центре Вне Игры вас ждут профессиональные врачи-аддиктологи с опытом работы более 10 лет. Мы помогаем игроманам и членам их семьи вернуться друг к другу и жизни без зависимости.
Чем женская лудомания отличается от мужской
Отличий не так много, но они есть.
У мужчин обычно ведущим мотивом в игромании становится желание лидерства, острых ощущений, повышения социального статуса.
Женщин, как правило, к лудомании приводят либо отношения с игроманом, либо потребность справиться с эмоциональной болью, одиночеством, убежать от действительности.
Что происходит с психикой и организмом при игровой зависимости
Игромания вызывает реальные изменения на биохимическом и психологическом уровне.
Дофаминовая петля и потеря контроля
Дофамин - гормон, благодаря которому человек ощущает приятное возбуждение, предваряющее награду за совершение каких-либо действий. Он служит одним из мотивирующих факторов, благодаря которому мы делаем успехи в учебе, карьере или добиваемся иных достижений. Но мозгу, по большому счету, все равно, реальные это достижения или мнимые. Поэтому, когда человек выигрывает, например, в казино или получает в онлайн-игре значимое достижение, в предвкушении этих “побед” будет вырабатываться дофамин.
Подвох в том, что такого рода стимуляция дофамина не несет за собой реальных улучшений, а как правило, даже наоборот. Но резкий скачок нарушает гормональный баланс. Это стресс для нервной системы и нейронов, отвечающих за сигналы вознаграждения в мозге. В целях защиты нервных клеток от перенапряжения чувствительность дофаминовых рецепторов снижается. В попытках достичь прежнего пика удовольствия человек снова начинает играть. И дальше все происходит по кругу.
Тревога, бессонница, эмоциональные качели
Когда система вознаграждения мозга дает сбой, это отражается на эмоциональном состоянии.
Эйфория во время резкого скачка дофамина сменяется спадом и апатией, когда заканчивается игра (и соответственно, действие гормона).
В результате нарастает тревога, которая тянет за собой нарушения сна.
Нервная система находится в состоянии хронического стресса от перевозбуждения, человеку трудно управлять собой, мысли об игре не дают переключиться на отдых.
Срыв границ: ложь, импульсивные решения, манипуляции
Нейропсихологические исследования показывают, что у игроманов нарушены функции префронтальной коры мозга (именно она отвечает за контроль над импульсами, принятие решений и оценку риска). Поэтому, даже осознавая глубину последствий, зависимые не могут отказаться от игры, ради достижения этой цели они становятся готовы практически на все.
В свою очередь, такое поведение тянет за собой ложь, потому что нужно скрывать свои проблемы и финансовые потери. Важно избежать конфликта при сохранении возможности играть. Потеря самоконтроля означает, что люди легко проигрывают последние деньги, берут кредиты или продают вещи. Манипулятивное поведение с близкими (угрозы, обвинение в отсутствии поддержки и т.д.) объясняется попытками оправдать себя и получить новые ресурсы для того, чтобы играть дальше.
Акция!
При первом обращении диагностическая консультация психолога бесплатно
Последствия лудомании у женщин
Единственный выигрыш, который можно получить при игромании - это потерянное время и возможности, утраченное доверие и любовь близких, а также финансовый крах.
1
Финансы и долги
В тот момент, когда тратит огромные суммы, игроман не испытывает ни стыда, ни сожаления. Девушка потратила 20000 на лотерейные билеты (несколько раз выиграв при этом 100 рублей). Потом проиграла в онлайн-казино 300000 рублей, которые получила в наследство. Остановиться и пройти лечение заставила только угроза любимого мужа, что иначе он ее бросит.
Более страшная история случилась в Таиланде несколько лет назад. Зависимая от азартных игр женщина отравила цианидом 14 человек, чтобы не возвращать им долги. Суд приговорил ее к смертной казни. Эти истории показывают, как далеко могут зайти люди при потере контроля над игрой.
2
Отношения, дети, доверие
Постоянная ложь и нарушения обещаний не играть подрывают доверие близких, эмоциональная холодность и раздражение отдаляют игроманку от членов семьи. По статистике, половина браков, в которых один из супругов является игроманом, заканчивается разводом.
Женщина, страдающая лудоманией, подает плохой пример детям, формируя заодно у них склонность к аддиктивному поведению. Это не говоря уже о том, что нарушается базовое чувство безопасности, необходимое для развития здоровой детской психики.
3
Работа и социальная изоляция
У игроманов (независимо от пола) нездоровое пристрастие к азарту разрушает карьеру и социальные связи. Постоянные мысли об играх не дают сосредоточиться, из-за нарушений сна женщина плохо выглядит и чувствует себя уставшей. Опоздания, прогулы, отвлечение на игру на рабочем месте - все это создает проблемы и является почвой для конфликтов.
Социальные и дружеские связи рвутся из-за того, что женщине становится неинтересно поддерживать общение. Но такая изоляция создает дополнительное ощущение одиночества, и она снова ищет утешения в игре.
4
Алкоголь, переедание, селфхарм
Алкоголь используется как средство заглушать чувство вины и другие негативные эмоции после проигрыша. Таким образом одна зависимость только усиливается за счет другой. Компульсивное переедание становится своего рода компенсацией при лудомании, чтобы избавиться от внутренней пустоты, совладать со стрессом и получить хоть немного удовлетворения.
Селфхарм переводит душевную боль на уровень физической в тот момент, когда с душевной справиться иных способов человек не видит. Это может быть своеобразным “наказанием” за ложь, проигрыши и страдания близких, а также попыткой “оживить” эмоции.
Однако, избавиться от лудомании самостоятельно сложно. Самое эффективное, что может сделать зависимый – обратиться за профессиональной помощью.
Почему женщины не обращаются за помощью для себя
В обществе все еще сильны гендерные стереотипы (игромания - мужская проблема), поэтому женщины боятся осуждения.
Ведь кроме зависимости, к ней еще могут приклеиться ярлыки плохой жены и матери, которая растратила семейный бюджет и доставила неприятности семье. Поэтому женщине так некомфортно и страшно во всеуслышание заявить о том, что у нее проблема. К этому еще примешиваются опасения, что уйдет муж, опека отберет детей и пр.
В такой ситуации очень важно найти принимающего и квалифицированного специалиста, который аккуратно и бережно проведет через все этапы лечения и реабилитации, подключив к этому членов семьи пациентки.
В нашей клинике работают психиатры и аддиктологи, которые уже на протяжении 12 лет успешно помогают людям справиться с зависимостью. Мы соблюдаем анонимность и конфиденциальность, а наша собственная программа уже не раз доказала свою эффективность.
80%
Мальчиков проводят за играми более 7 часов в день, а 50% девочек играют около 5 часов ежедневно. В России растет число подростков, зависимых от компьютерных игр.
2000000
Людей в Москве регулярно играют в азартные игры. Около 10% игроков составляют группу патологических, которые могут тратить до 40% своего бюджета на игры
25
Дипломированных специалистов
Работают над выздоровлением каждого пациента: аддиктолог, клинический психолог, психотерапевт, семейный психолог
Самопроверка, когда уже нужна помощь специалиста
Если попытки остановиться и не играть терпят неудачу - это тревожный сигнал.
Другие маркеры - финансовые траты (все деньги уходят на игру, растут кредиты), при любой эмоциональной встряске необходимо играть, мысли об игре преследуют постоянно, в семье и на работе начинаются конфликты.
Проблемы со стороны здоровья - бессонница, эмоциональные качели, боли в голове или желудке, панические атаки.
Как лечат женскую лудоманию в центре “Вне Игры”
У нас разработана собственная поэтапная реабилитационная программа, благодаря которой уже около тысячи пациентов смогли начать новую жизнь.
Диагностика у врача
Важно дифференцировать зависимость от безобидного увлечения
Для того, чтобы эффективнее решать проблему, необходимо определить ее основные источники, т.к. у каждого пациента с лудоманией свои триггеры и собственная история развития болезни.
В нашем центре проводится клинико-психопатологическое обследование, психологическое тестирование, и патодиагностическое исследование.
Для выяснения степени зависимости применяют различные методики - опросники, шкалу оценки симптомов азартных игр и т.д.
Первичная диагностика проводится врачом бесплатно.
Психотерапия
Психотерапия - основной метод лечения игромании в центре "Вне Игры"
Специалисты используют самые разные подходы в лечении игромании, ориентируясь на индивидуальные особенности пациенток: КПТ, мотивационное консультирование, гештальт-терапия, РЭПТ, гипнотерапия, ЭОТ.
Психиатрическая поддержка по показаниям
Иногда необходима помощь психиатра
По рекомендациям врача оказывается медикаментозная поддержка, подбирается индивидуальный психотерапевтический курс. Работа ведется комплексно - психиатр работает в связке с психотерапевтом, семьей зависимого и группами реабилитации.
Реабилитация и группы поддержки
На первом этапе реабилитации основной упор делается на стабилизацию состояния пациентки (включая лекарственную терапию), укрепляется мотивация на дальнейшее лечение.
После этого наступает этап психотерапевтической работы: прорабатываются старые травмы, проводятся коррекция мышления и обучение новым паттернам поведения, навыкам борьбы со стрессом.
Группы поддержки - это безопасная среда, где женщина может получить помощь без боязни осуждения, взглянуть на свою ситуацию со стороны, найти ресурсы для дальнейшей жизни без игры.
Что делать близким, если лудомания у женщины в семье
Сейчас очень тяжело. Поэтому ваши действия должны включать несколько важных пунктов.
Во-первых, позаботьтесь о себе (проконсультируйтесь со специалистом, найдите группы поддержки для созависимых). Вы не виноваты в проблеме, но можете помочь близкому человеку ее осознать и пройти курс лечения, а для этого нужны силы.
Во-вторых, не поощряйте зависимость: не давайте денег, не платите долги, не спасайте. Дайте понять, что будете рядом и окажете поддержку, но только в том случае, если ваша жена (дочь, подруга) готова немедленно обратиться за помощью.
Профилактика срывов и возвращение к нормальной жизни
Составьте список основных причин, побуждающих играть и на каждую найдите противодействие. Исключите возможности вернуться к игре (заблокируйте аккаунты, удалите все приложения, поставьте самозапрет). Подумайте, что нравилось раньше и доставляло удовольствие, а может, есть желание попробовать что-то новое? Подходит все, что отвлекает от игры и дарит приятные эмоции. Заручитесь поддержкой людей, которые искренне хотят вам помочь, не оставайтесь в одиночестве. Ведите дневник эмоций, не пропускайте занятий с психологом и группой поддержки.
Когда и куда обратиться за помощью
Лучше всего обратиться в специализированный центр, который имеет хорошую базу для лечения игровой зависимости.
Мы организуем для всех желающих бесплатную экскурсию, чтобы зависимые и члены их семьи смогли увидеть условия проживания, обсудить особенности лечебной и реабилитационной программы с персоналом и задать интересующие вопросы.
Помощь на любом этапе при игровой зависимости в Москве в центре “Вне Игры”
Мы работаем с причинами зависимости, помогая пациентам разобраться в себе, наладить отношения с близкими, научиться управлять своей жизнью вне игры. Создаем благоприятную среду для развития новых привычек и навыков.
Вы можете позвонить нам в любой момент - когда кажется, что еще не все потеряно или наоборот, уже отчаялись измениться. Просто позвоните, помощь рядом!
БЛАГОДАРНЫЕ ПАЦИЕНТЫ
оставляют отзывы на нашу работу
Алина, Пермь
Я очень благодарна специалистам Центра "Вне Игры" что помогли мне справиться с моей проблемой. По глупости я увлеклась онлайн-казино, и не заметила даже, как влезла в микрокредиты, чтобы отыграться. Психологи Центра помогли найти корни проблемы в моей психике и буквально за руку вывели из зависимости.
Дмитрий, Москва
Однажды я ради интереса сделал ставку на результат футбольного матча, и о чудо - угадал! Решил, что мне совсем не помешают такие легкие деньги, и стал промышлять этим регулярно. Однако Фортуна более не спешила поворачиваться ко мне лицом, и я потерял немало денег. После того, как я проиграл деньги, отложенные на семейный отдых, пришлось искать психологическую помощь, чтобы не потерять семью. Друзья посоветовали Центр "Вне Игры", я обратился туда и получил помощь. Больше я не доверяю сомнительным схемам обогащения, жена меня простила, и скоро мы едем отдыхать в Абхазию.
Сергей, Томск
Сотрудники Центра реально спасли меня от серьезных проблем. А суть такова вкратце: мне позвонили из фирмы по обучению торговле на бирже. Я что-то подумал, что это отличный способ заработать денег. Сначала обучали бесплатно, потом уговорили инвестировать серьезную сумму, чтобы можно было хорошо заработать. Я вложил свои накопления, да еще и у друга занял. Сначала пошла прибыль, а потом... Короче, все мои денежки испарились. Куратор разводил руками - мол, так бывает. Я влез в кредиты, чтобы отдать долг и еще пробовать отыграться, но безуспешно. Когда узнали родители, то связались с Центром "Вне Игры", и я прошел курс реабилитации. Больше в такие сомнительные игры я не играю. Спасибо специалистам Центра.
Ответы на вопросы
Ознакомьтесь с перечнем часто задаваемых вопросов, которые мы собрали в процессе нашей врачебной деятельности. Если вы не найдёте подходящего вопроса, смело обращайтесь к нам, обязательно ответим!
1Женская лудомания лечится без стационара?
Да, в большинстве случаев лечение возможно амбулаторно. Если нет тяжёлых психических нарушений, выраженной депрессии с рисками или полной потери контроля, достаточно регулярной психотерапии и медицинского сопровождения.
2Как понять, что это уже зависимость, а не привычка?
Если попытки прекратить игру неудачны, появляются долги, ложь близким, игра используется для снятия тревоги или пустоты, а мысли об игре возвращаются снова и снова - это уже зависимость, а не «увлечение».
3Сколько длится лечение игровой зависимости у женщин?
Активный этап обычно занимает от нескольких месяцев. Срок зависит от глубины зависимости, сопутствующей тревоги или депрессии, финансовых проблем и готовности работать с психологом.
4Можно ли выйти из лудомании самостоятельно?
Редко. Самостоятельные попытки часто заканчиваются временными паузами и срывами. Без внешней поддержки сложно разорвать устойчивую поведенческую и эмоциональную схему.
5Как остановить тягу играть вечером или ночью?
Важно не просто отвлекаться, а работать с причинами тяги. Чаще это накопленная тревога, усталость, одиночество. В терапии выстраиваются новые способы разрядки и чёткий план действий на «опасное время».
6Что делать, если есть долги и стыдно идти к врачу?
Обращение к специалисту - конфиденциально. Врач работает с состоянием, а не осуждает. Финансовые трудности - частая часть лудомании и не повод откладывать помощь.
7Бывает ли лудомания на фоне депрессии и тревоги?
Да, очень часто. Игра становится способом временно заглушить тревогу или пустоту. В таких случаях лечится не только зависимость, но и фоновое состояние.
8Помогают ли антидепрессанты при лудомании?
Они могут быть полезны, если есть тревожное или депрессивное расстройство. Но сами по себе препараты не устраняют игровую зависимость - они используются как часть комплексного лечения.
9Как разговаривать с женщиной, которая скрывает игру?
Спокойно и без обвинений. Говорить о фактах и своих чувствах, а не о морали. Давление и контроль усиливают сопротивление и уход в игру.
10Почему возникает желание отыграться?
Это психологический и нейробиологический механизм. Потери усиливают напряжение, а мозг ищет быстрый способ вернуть контроль. На практике это почти всегда ведёт к новым потерям.
11Что делать, если зависимость у мамы или жены и есть дети?
Важно не скрывать проблему и не «прикрывать» последствия. Лучше мягко, но последовательно настаивать на консультации специалиста и при необходимости подключать семейную терапию.
12Можно ли лечиться анонимно?
Да. Консультации и лечение проводятся конфиденциально. Информация не передаётся работодателям, родственникам или третьим лицам без согласия пациента.
Статья подготовлена экспертом
Тереховой Анной Владимировной
Клинический психолог, эксперт центра восставновления игроманов "Вне Игры", автор курса по лечению игровой зависимости, опыт работы с зависимыми - 13 лет
Список используемой литературы
- Устинович А. Лудомания и психология. 2024 г.
- Цыганков В.А. Из плена игромании. 2019 г.
- Щеглов Ф.Г. Игровая зависимость. Рецепты удачи для азартных игроков. 2007 г.
Вне Игры в цифрах
719
Вылеченных пациентов
Стольким людям мы помогли справится с игровыми зависимостями
25
Сотрудников в штате
Эти люди неустанно следят за состоянием доверившихся им пациентов
12
Лет успешной работы
Опыт этих лет позволил накопить нам существенную базу для лечения зависимостей
Диагностическая консультация бесплатно
Москва, Кутузовский проспект 36, помещение 1/1
Ежедневно (без выходных): 07:00 - 00:00