П
О
Д
П
И
Ш
И
С
Ь
Панические атаки при игромании
Депрессия при игромании
Панические атаки при игромании
Депрессия при игромании
Зависимость от игр приносит немало неудобств: от ухудшения здоровья до материальных проблем. Раньше людей с этим пристрастием считали распущенными и ленивыми, но со временем стало понятно, что лудомания — одна из форм аддикции и требует вмешательства специалистов.
Игромания и ее влияние на психическое здоровье
Определение игромании согласно МКБ-11 (код F63.0) — отдельное расстройство, проявляющееся в виде неконтролируемого влечения к игровому процессу и сопутствующих поведенческих проявлений (агрессия, нервозность, раздражительность, полное отсутствие контроля). При этом в обновленном классификаторе лудомания приравнена к наркотической зависимости.
Игромания может быть разной — кто-то играет в азартные игры, другие увлекаются компьютерными симуляторами без финансовых затрат. Последствия от такого чрезмерного увлечения наступают быстро:
Человек с тяжелой формой игромании способен подвести людей (пропустить рабочую встречу, не отдавать долги), полностью перестать обращать внимание на состояние своего дома и внешний вид. При увлечении азартными играми начинаются финансовые трудности — игроки часто берут кредиты.
Механизм формирования зависимости
Зависимость формируется постепенно, у каждого человека своя причина начать играть чаще:
- Желание сбросить напряжение и стресс.
- Любопытство.
- Неустроенность жизни.
- Низкий уровень дохода.
- Неудовлетворенность карьерой, личной жизнью.
- Удовлетворение потребности рисковать.
- Склонность к зависимостям, а также уже имеющийся алкоголизм или наркомания.
- Нарушение выработки нейротрансмиттеров.
Желание поиграть не обязательно означает зависимость — многие любят этот процесс, при этом способны себя контролировать.
Но в МКБ-11 есть и другая категория под кодом QE22 — «Опасный гейминг».
Это означает, что психологические и физиологические последствия пока не наступили, но могут проявиться в будущем.
Развитие неврозов на фоне постоянного участия в азартных играх
Игровой зависимостью страдают порядка 5% взрослого населения страны
Постоянное выделение адреналина приводит организм в состояние «боевой» готовности — повышенный пульс, сужение сосудов и капилляров.
Нервная система возбуждена, что рано или поздно приводит к развитию неврозов и неврозоподобных состояний.
Ситуацию усугубляет отсутствие режима питания и отдыха, прогулок, общения и т.д.
Наш продукт
представляет собой инновационное решение для лечения компьютерной зависимости. Мы полностью понимаем, что современные технологии и интернет могут быть невероятно привлекательными и увлекательными, но они также могут вызывать зависимость и негативно влиять на наше здоровье и жизнь в целом
Наша программа
Мы предлагаем стационарные и амбулаторные условия. Программа рассчитана на срок от 6-ти месяцев, с акцентом на долгосрочный результат. 30% клиентов меняют свою сферу деятельности благодаря профориентации, что минимизирует риск возврата к зависимости.
Наша команда
экспертов разработала программу, которая помогает людям избавиться от компьютерной зависимости и восстановить контроль над своей жизнью. Мы предлагаем индивидуальную и персонализированную помощь для каждого клиента, исходя из его уникальных потребностей и целей
Типы неврозов, связанных с игроманией
Расстройства могут быть разных категорий:
Невроз навязчивых состояний
Иное название — ОКР, или обсессивно-компульсивное расстройство. Это навязчивое желание совершать одинаковые ритуалы или действия из-за появляющихся нежелательных мыслей, тревожных идей.
Истерический невроз
Патологическое состояние, при котором человек теряет контроль над собственными эмоциями. Наблюдается частая смена настроения, повышенная эмоциональность и возбудимость. Человек при этом выражает свои чувства в неадекватной форме (крик, плач, битье посуды и т.д.).
Тревожный невроз
Постоянное присутствие страха и тревоги без причин. Невроз и фобии нередко путают между собой, но это разные явления: при фобиях есть объект страха, в то время как невроз имеет иррациональный характер.
Симптомы неврозов при игромании
Признаки неврозов могут быть разными, от слабо выраженных до интенсивных проявлений:
-
Плаксивость.
-
Агрессивность.
-
Раздражительность.
-
Расстройства аппетита.
- Сонливость.
- Навязчивые действия — обкусывание ногтей или кожи, мытье полов ежедневно по 5 раз, многократные проверки закрытой двери и т.д.
- Ухудшение памяти.
- Речь иногда несвязная, человеку трудно формулировать свои мысли.
Если речь идет об истерических неврозах, пациент может разыгрывать обмороки, эпилептические припадки, угрожать самоубийством. При игромании эти “спектакли” часто начинаются при невозможности поиграть, или при конфликтных ситуациях.
80%
Мальчиков проводят за играми более 7 часов в день, а 50% девочек играют около 5 часов ежедневно. В России растет число подростков, зависимых от компьютерных игр.
2000000
Людей в Москве регулярно играют в азартные игры. Около 10% игроков составляют группу патологических, которые могут тратить до 40% своего бюджета на игры
Диагностика игромании
Диагноз может быть выставлен только на основании данных последнего года.
При ответах на вопросы теста нужно учитывать это.
Также проходит очная беседа со специалистом, который оценит наличие или отсутствие зависимости и тяжесть состояния.
Психологическое тестирование
Существует множество тестов для выявления лудомании, один из которых — модифицированный тест Такера.
Сюда входит 9 вопросов, среди которых: «Мог ли ты играть в компьютер (смартфон, приставку), не замечая времени?», «Была ли игра хотя бы раз источником проблемы?». Каждому ответу начисляется свой балл:
- Никогда — 0.
- Иногда — 1.
- Часто — 2.
- Почти всегда — 3.
Если сумма баллов составляет от 0 до 3, опасности нет.
При цифрах от 3 до 7 нужно быть внимательнее, поскольку игра может стать зависимостью.
Сумма баллов от 8 до 21 балла говорит об уже имеющейся игромании, и чем выше цифры, тем более тяжелое состояние.
Есть и другие методики тестирования, например, Массачусетский опросник увлечения азартными играми, шкала оценки симптомов азартных игр G-SAS.
Беседы с психотерапевтом
Опытному специалисту достаточно одной очной беседы, чтобы понять, присутствует ли зависимость.
Психотерапевт устанавливает контакт с пациентом и далее задает уточняющие вопросы (были ли попытки бороться с зависимостью, скрывается ли вовлеченность в игровой процесс от родных, были ли попытки «отыграться» и т.д.).
В отличие от психолога, психотерапевт может ставить диагнозы.
Психологические подходы в лечении неврозов
Основное лечение заключается в психологической помощи.
Проходить терапию можно как амбулаторно, так и в условиях реабилитационного центра.
В запущенных случаях пациента всегда рекомендуется временно изолировать.
Когнитивно-поведенческая терапия
КПТ состоит из нескольких этапов:
- Проведение мотивационного интервью.
- Выявление триггеров, приводящих к игровым эпизодам.
- Ведение дневника эмоций.
- Разработка плана действий при желании поиграть.
- Обучение приемам аутогенных тренировок.
Цель — выявить причины, который приводят к желанию снова погрузиться в игру. Это могут быть стрессы на работе, неудачи в личной жизни, напряженная обстановка в доме и многое другое. Далее человека обучают методам самостоятельного контроля.
Групповая терапия
Участие в групповой терапии позволяет зависимому общаться с другими людьми, имеющими аналогичные проблемы.
Поддержка, обмен опытом, возможность рассказать любые эпизоды из жизни — всё это помогает игроману быстрее войти в ремиссию.
Акция!
При первом обращении диагностическая консультация психолога бесплатно
Медикаментозное лечение неврозов
Лекарственные препараты назначаются в качестве вспомогательной меры для успешного лечения зависимого. Речь идет о симптоматической помощи, поскольку специализированных лекарств от игромании не существует:
Нейролептики
Для снятия тревожности
Антидепрессанты
Для устранения подавленности и апатии
Ноотропы
Для улучшения мозговых функций
Седативные средства
С мягким эффектом, для успокоения
Схему лечения подбирает врач.
Самостоятельно назначать себе антидепрессанты и ноотропы нельзя!
Профилактика неврозов при игромании
Профилактика неврозов заключается в предотвращении самой игромании. Если говорить о подростках, то самое важное — доверительные отношения с родителями и спокойная обстановка в доме. Для взрослых людей, увлекающимися играми, есть другие меры:
1
Выделить определенное количество времени в день для развлечения.
2
Выделить определенный бюджет, который допустимо потратить на игры (не более 5% дохода).
3
Разнообразить свой досуг — начать читать, смотреть кино, гулять, заниматься спортом и т.д.
4
Минимизировать стрессы.
Но если у человека уже присутствует зависимость, контролировать себя ему будет сложно. Поэтому при первых признаках развития игромании лучше сразу проконсультироваться со специалистом.
Однако, избавиться от лудомании самостоятельно сложно. Самое эффективное, что может сделать зависимый – обратиться за профессиональной помощью.
25
Дипломированных специалистов
Работают над выздоровлением каждого пациента: аддиктолог, клинический психолог, психотерапевт, семейный психолог
Лечение невроза при игромании в Москве в центре восстановления зависимых от азартных игр “Вне Игры”
Центр «Вне игры» успешно работает более 12 лет, за это время около 2500 человек достигли устойчивой ремиссии. Опытные специалисты, а также использование эффективных методов лечения позволяют успешно бороться с игровой зависимостью. Психиатры, консультанты, психологи, специалисты по социальной работе помогут справиться с лудоманией на любой стадии.
Помощь психиатра
Чтобы облегчить острое состояние, требуется приём медикаментов и регулярные консультации с психиатром.
Этап медикаментозного лечения длится от одной до двух недель, после чего пациент полностью готов к следующему этапу терапии.
Психиатр следит за состоянием человека и при необходимости корректирует дозировку лекарств.
Бесплатная первичная консультация нарколога
Проконсультироваться со специалистом первый раз можно как очно, так и по телефону.
В ходе беседы будет составлен примерный план мотивации и реабилитации человека.
Для более эффективной интервенции скептически настроенных пациентов, клинический психолог может приехать на дом.
А ознакомиться с условиями проживания в реабилитационном центре возможно в ходе бесплатной экскурсии.
С игровой зависимостью можно и нужно бороться.
После полного курса у человека ослабляется или полностью исчезает влечение к играм, повышается самооценка, улучшается качество жизни в целом.
БЛАГОДАРНЫЕ ПАЦИЕНТЫ
оставляют отзывы на нашу работу
Алина, Пермь
Я очень благодарна специалистам Центра "Вне Игры" что помогли мне справиться с моей проблемой. По глупости я увлеклась онлайн-казино, и не заметила даже, как влезла в микрокредиты, чтобы отыграться. Психологи Центра помогли найти корни проблемы в моей психике и буквально за руку вывели из зависимости.
Дмитрий, Москва
Однажды я ради интереса сделал ставку на результат футбольного матча, и о чудо - угадал! Решил, что мне совсем не помешают такие легкие деньги, и стал промышлять этим регулярно. Однако Фортуна более не спешила поворачиваться ко мне лицом, и я потерял немало денег. После того, как я проиграл деньги, отложенные на семейный отдых, пришлось искать психологическую помощь, чтобы не потерять семью. Друзья посоветовали Центр "Вне Игры", я обратился туда и получил помощь. Больше я не доверяю сомнительным схемам обогащения, жена меня простила, и скоро мы едем отдыхать в Абхазию.
Сергей, Томск
Сотрудники Центра реально спасли меня от серьезных проблем. А суть такова вкратце: мне позвонили из фирмы по обучению торговле на бирже. Я что-то подумал, что это отличный способ заработать денег. Сначала обучали бесплатно, потом уговорили инвестировать серьезную сумму, чтобы можно было хорошо заработать. Я вложил свои накопления, да еще и у друга занял. Сначала пошла прибыль, а потом... Короче, все мои денежки испарились. Куратор разводил руками - мол, так бывает. Я влез в кредиты, чтобы отдать долг и еще пробовать отыграться, но безуспешно. Когда узнали родители, то связались с Центром "Вне Игры", и я прошел курс реабилитации. Больше в такие сомнительные игры я не играю. Спасибо специалистам Центра.
Статья подготовлена экспертом
Тереховой Анной Владимировной
Клинический психолог, эксперт центра восставновления игроманов "Вне Игры", автор курса по лечению игровой зависимости, опыт работы с зависимыми - 13 лет
Список используемой литературы
- «Игромания как социально-психологический феномен и смысл жизни молодежи» — Лопатина А. А.
- «Современные подходы к терапии игровой зависимости» — Егоров А. Ю.
- «Игровая зависимость, ее формирование, лечение и профилактика» — Миронова Е. А.
Вне Игры в цифрах
719
Вылеченных пациентов
Стольким людям мы помогли справится с игровыми зависимостями
25
Сотрудников в штате
Эти люди неустанно следят за состоянием доверившихся им пациентов
12
Лет успешной работы
Опыт этих лет позволил накопить нам существенную базу для лечения зависимостей
Диагностическая консультация бесплатно
Москва, Кутузовский проспект 36, помещение 1/1
Ежедневно (без выходных): 07:00 - 00:00